全集 主演:杰弗里·多诺万 麦卡德·布鲁克斯 卡穆琳·曼海姆 休·丹西 奥德娅·哈尔维 萨姆·沃特森
导演:斯科特·Z·本恩斯
□p>社□压力常□□自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。□心□拒绝、□心表现不□、担心他人的看法等□可能成为社□压力的原因。在面对社交压力时,□要的是树立自信心,接受自己□□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社□圈子、□□兴趣□好,也可以帮助减轻社交□力。<□>社交压力常常源自□们对□人的□□以及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、□心他人□看法等都可能成为社交压力的原因。□面对社□压力□,□要□是□□自信心,□□□己并尝试放□对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以帮助□轻□交□力。□交压□常常源自人□对他人的期待以□自身的社□焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、担心他人的看法等都可能成□社交□力的原因□在面对社交□□时,重要的是树立□信心,接□自己并尝试放宽对自己□要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社□压力。
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社交压□常常源自人们对他□的期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担□□人的看□等□□能成为社□压力的原因。在面对社交压力□,重□的是树立自□心,接□自己并尝试放□对自己的□求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社□□力。
□交压□常常源自人□对他人的期待以□自身的社□焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、担心他人的看法等都可能成□社交□力的原因□在面对社交□□时,重要的是树立□信心,接□自己并尝试放宽对自己□要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社□压力。