如何□理好工作、生活和休□的关系也□长寿的一□关键因素。长寿者们通常能□合□规划自己的生活□奏,避免过度□累和压□过大。适当的休息和□□同样重要,可以有效缓解身心□力,延□□老进程。□> 如何处理好工作、生□和休闲□关系□□长□的一□关键因素。长寿□们通常□够合理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休□和放松同样重要,可以有效缓解身心□□,延□衰老□程。 如何处□好工作、生活和休闲□□系也□长寿□一个关键因素。□寿□们通常□够合理规划自己的生□节奏,避免过度劳累□压力过大。适当的休息和放松同样□要,□以有效缓解身心压力,□缓衰老进程。□/p> 如□处□好工□□生活和休□的关系也□长寿的一个□键因素。长寿者们通□能□合理规划自己□生活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的休息和□□同样重要,可以有效缓解□心压□,延缓衰□进程□ □何处理好工作、□活和休闲的关□也是长寿的一个□键因素。长寿□们通常能够□理□划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力□大。适□的休息和放松同样重□,可以有效缓解身心□力,延缓□老进程。