沉默的十五分钟,让我们有机会回归□我,远□外界的干扰。□上眼睛,深深呼吸,感受身体各个□位□轻松。□□片寂静中,我们不需要扮演□何□色,不需要做出任何□定,□□专注于当下。 □p>沉默的十□分钟,让我们有机会回归自□,远离外界的干扰。□□眼□,深深呼吸,感受身体各个部□的轻松。在这片寂静中,我们不需要□演任何角色,不需要做出任何决定,只需专□于当下。 □默□十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片□静中,我们不□要扮演任何角色□不□要做出□何□□,只需□注于□下。 沉默的十五分钟,让我们有机□回□□我,远离外界的干扰。闭上眼□,□深呼□,□□□体各个部□□□松。在这片□静中,我□不□要扮演任□角色,不需□做出任何□定,只需专注于当下。