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剧情简介
倾听自己的内心，学会用言语和□字描述自己的情感体验，可□帮助我□更深入□了解自□□情绪□态。情绪日记是一个很□的方式，可以记录自己的情绪变化过程，有助于观□和□□自己的情绪模式。
倾听自己□内心，学会用言语和□字描述自己的情感体验，可以帮助我们更深入地□解自己的情绪状□。情绪日记是一个很□的□式，□以记录自□的情绪变化过程，□助于观□和分析□己的情绪模式。
□p>倾听自己的□心，学□用言语□文字描述自己的情感体验，□以帮助我们更深入地了□自己的□绪□态。情绪日记是一□很好的方式，可□□录自己的情绪□化□程，有□于观察和□析自□的情绪模式。<□p>
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