□□处□好工作□生活和休闲□关系也□长□的一个关键因素。□寿者们通常能够合理规划□己的生□节奏,避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放□同样重要,可□有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关□因素。长寿者们通常能够合理规划□己的生□节□,□免过度劳累和压力过大。适□的休息和□松同□重要,可以有效缓解□心□力,延缓衰老进□。□/p> 如何□理□工作、生活和□闲的□□□是长寿的一个关□因素。长寿者□□□能够□理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和□力过大。适当□休息和放松同样重□,可以□效缓解身心压力,延缓衰老进程。□/p> □何处理好工作、生活和□闲□关系也是长寿的□个关键□□。□寿者们通常□够合□规划□己□生活节奏,避免过度劳累□压力过□。适当的休息和放□同样重要,可以□效缓解身□压力,延缓衰老进程。