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剧情简介
除了自□控制和调节，有□候也可以借助外部资源进行情绪管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种□好的方式，可□得到理□和支□，□轻心□压力，释放情□。 除了自□控制和调节，有时候也可以借助外部资源进行□绪管理。与家□、朋友或心理□家沟通交流□一种很好的□式，□以得到理解和支持，□轻心理□□，释放□绪□<□p□□p>□了自我控□□调节□□□候也可以借助外部资源进□情绪管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的方式，可以得到理解和支□，减轻心理压力□释放情绪。 除了自我控制和调节，□时□也□□借□□部资源□□情绪管理。与家□、朋友或心理专家沟通交流是一□很好的方□，可以得□理解和支□，□轻心理压力，释放情绪。
除了自我控制□调节，□时□也可以借助外部资源进□情绪管□。与家人□□友或心理□家□通交流是一种很好的方式，□以得到理解□□持，减轻心□压力，释放情绪。<□p>
精选评论
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