□何处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们□常能够□□规划□□的生活节奏,避免过□□累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的□系□是长□的一个关键因素。长寿者们通□能够合理规划□己的生活节奏□□免过度劳累□压力过大。适□的休息和放松□样重要,□以□效缓解□心压□,延□衰老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系□□长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免□度劳累和压力过大。适当□休□和放□同样□□,可□有效□解身心□力,延□衰□进程。 如何处理好工作、生活和休□□关系也是长寿的□个关□因□。长□□们□□□够合理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大□适当的休息和放松同样重要,可□有效缓解□心压力,□缓衰老进□。