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社□压□常常源自人们对他人的期待□及自身的社交焦虑。担□被拒绝、担心表现不□□担心□人□看法等□可能成□社交压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求□逐渐扩展社□圈子□□养兴趣□好，也可□帮助□轻社□压力。□/p□

□交压力常常源自人们□他□的期待□及自身的社交焦虑。担心被拒□□担心表现不佳、担心□人的看法等都可能成为社交压力的□□。在面对社交压力时，重要的是树□自信心，□受□己并尝□放宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、培养兴趣□好，也□以帮助减轻社交压□。

社交压力常常源自□□□□人的□待□及自□的社交□虑。担心被拒绝□担心□现不佳、担心他人的□法□都可□□为社交压力的原□。在面□社交压力时，重要的是树立□信心，接□自己□尝试放宽对自己的要□。逐渐扩展社交□□、培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交□力□

• HD 9.0

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  Giuseppe Fuda Bruno Timpano Nazareno Timpano Artemio Vallone Domenico Cavallo Santo Cavallo Peppe Cavallo Isidoro Chiera Iolanda Manno Cesare Ritorito

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