时间管理不仅包括工作时间,□应该包括休息和□乐□□。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□□放□心情□可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自己的身□健康□保□健康的生活状态才能更好地□理时间。 时间管理不仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□□,包括充足的睡眠□均衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自□□身体健□,保□□康的□活状态才能更好地管理时间。□/p><□>时□管理□仅包括工□时间,还应该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,□括□足的睡眠、均衡的饮食、适□□运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关□自己的身体□□,保持□康□□□状态才能更好地□理时间。 时间管理不仅包括□作时间,还应□包括休息和娱乐时间□□持健康□生□方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮□提高工作效率和精力。要□刻□注自□□身体健康,保持健康的生活状态□能□好□管理时间。 □间管□不□包括□作时□,还应该□括休□和□乐时间。保持□康的生活方式□包□充足的睡眠□均衡的饮食□适量□运动和放松心□,□以□助提高工作效□和□力。要时刻关注自□的□体健康,保□□康的生□状□才能更好地□□时间。 时间管理不仅包括□□时间,还应该包□休息和□乐时间。保持健康的□活方□,包括充□的睡眠、□衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身体□□,保持健康的生活□态□能更好地管理时间。