□间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和□乐时间。保持健□的生活□□,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适□的□动和□松心□,可以帮助提高工作效率和精□。要时□关注自□的身体健康□保持健康的生活状态才能更□□□理□□。 时间□理不仅包括工作时间,还应该□括休□□娱乐时间□保持健康的生活方式□包□充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情□□以帮助提高工作效率和精□。□时刻关□自己的身体□康,保持健康的生活状态才□更好地管理时□。 时间管理不仅包括工□□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生活□式,包括充□的睡眠、均衡□□□、适量的运动和放松心情,□以□助提高工作□率和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持健□的生活状态才能□好地管理时□。□/p> 时间□理不仅□括工作时间,还应该包括□息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡□饮食、适□的□动和放□心情,□以□助提高工作效□□□力。要时□关注自己的身体□康□保持健康的生活状态才能更好地管理□间。□/p□ 时间□理不仅包括□作时间,还应该□括休息□□乐□间。保□□康的生□方式,包括充足的□眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效率□精力□□时刻关注自己的身体健康,保持健□的生活状态□能更好地□理时间。