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剧情简介
如□处理□工作、生□和休□的关系也是长寿□一个关□因素□□寿者□□常能□合理规划自己的□活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同□重要，可以有□缓解身心□力，延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个□键因素。长寿者们通常□够合□规划□己的生活节奏，避免过度劳累和压力过大。□当的休□和放松同样重□□可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程□ 如何处理好工□、生活□休闲□关系也是长寿□□个关键因素。□寿者□通常能够合理规划自己的生活节奏，□免过度劳累和□力过□。适当的休□和放松同样重要，□□有效缓解身心压力，□缓衰老进程。
如何处理好工作、生活和休闲□关□也□长□的□个关键□素。□寿者们通常□够合理规划自己的生□节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重要□可以有效□解身□压力，延缓衰老进程。
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