时间管理不仅包□工□时间,还应□包□休息和娱乐时间。保持健康□生活□式,包括充足的□眠、均衡的饮□、适量的运动和放松□□,可以□助提高工作效率和精力。要□□关注自己的身□健康,保持□康的生活状态才能更好地管理时间。□/□> 时间□理□仅包括工作□间,还应该包括休息和□乐时□。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、□□的饮食、□量□运动和放松心□□可以□助提高工作效□和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持健康的生活□态才能□好地□理时间。□/□> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息□娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡□、均衡□饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提高□作效□和精力。要时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状态□能更□地管理□间。 时□管理不仅包□□□时间,还应该包括休息和□乐□□□保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情□可以□助提高工作效率和□□。要时刻关注自己□身体健康,保持健康□生活□态才能更好地管理时间□ 时间管理不仅□括工作□□,还应该包括休□□娱乐时间□保持健康的生□方式□包括充足□□眠□均□的饮食、适量□运□和放松心情,可以帮助提高□作效□和精力。要时□关□□己的身体健康□□持健康的生活□态才能更好地管理时□。