□p>□何处理好□□、□活和休闲□关□也□长寿□一个关键因素□□寿者□通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力□大。适当的休息和放松同样□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程□□/p> 如□处理好工作、生活和□闲□□系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常能□合理规□□□的生活节奏,避免过□劳累和□力过大。□当的休息和放□□样重□,可以有效□解身心□力,延□衰□进程。□/p>□p>如何处理好工□、生活□休□的关□也是长寿□□个关□因素。长寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏□避免过度劳累和压力过大□适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长□的一个关键因素。长□者们通常□够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力过大□□当□休息和放松同样□要,可以□□缓解身心压□,延缓衰老进程□ 如何处理□工□、生活和□闲的关系也是长寿□□个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放□□样重□,可以有效缓解身心压力,□缓衰老进程□