如何处理好工作、生活和休闲的关□也是□寿的一个关键因素□□寿□们通常能□合□规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如□处理好□作、生□和休闲□关系也□长寿□一个□键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力,延□□老进□。<□p>□p>如何处理好工□、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长□者们□常能够□理规划自己的生活节奏,避免□□劳累和压力过□。适当□□息和放松同样重□,可以有效缓解身心压力,□缓□老进程□□□p>