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剧情简介
倾听□己的内心，学会用言语和文字描述自□的情感体□，可以□助我们更深入地了解自己的情绪状态。情绪日□是一个很好的方式，可以记录自己的情绪□□过程，有助于□察和分析□己□情绪模式。 倾□□己□内□，□会用言语和文字描述自己□情感体验，可以帮助我□更深入地□解自己的情绪状态。□绪日记是一个很好的□式□□以记录自己的情绪变化过程，有助于观□和分析自己的□绪模式□ □听自己的内心，□会用言语和□字描述自己的情感体验□可以帮助□们□□入地了解自己的情绪状□。□绪日□是一个□好的方式，可以记录自己的□绪变化过程，有助于观□和分□□己的情绪□式。□/□> 倾听自□□内心，学会□□语和文□描述自己的情感体验，□□帮助我们□深入地了□自己的□□状态。情绪日□□一个很好的□式，可以记录自□的情绪变化过程，有助于观察和分析自己的情绪模□。
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