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剧情简介
社交压力常常源自人们对他人的期待以□自身的社交□虑。担心被拒□、担心表现不佳、担□他人的看法等都可□成为社交压力的原因。在□对社□□力□，重要的是□立□信心，接□自己并尝□放□对自己的要求。逐渐□展社□圈子、培养兴趣爱好□也可以帮助减轻社交压力。 □交压力□常源自人们□他人的期待以及自身的社交焦□。担心被拒绝□担□表□□佳、担心他人的看□等都□能成为社交压力的原□。在面对社交压力时，重要的□树立自信心，接受自己并□试放宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、培养兴趣□好□也可以帮助减□社交□力。<□□> 社□压力常常源自□们对他人的期待以及自□□社交焦虑。□心被拒绝□□心表现不佳、担心他□的看法等都可□成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信□，□□自□并尝试放宽对自己的要□。□渐□展□交□子、培□兴趣□好，□可以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源□人们对他□的期待以及自身的□交焦虑。担心□□绝、担心表现不佳□担心他人□看法等都□能成为社□压力的原因。在面对社交压□□，重要的是□立自□心，接受□己并尝试放宽对自己的□求。逐渐扩□社交圈子、□养□趣爱好，也可以□助□□□交压力。
精选评论
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