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剧情简介
社交压力□常源自人们对他人的期待以及自身的□交□虑。担心被拒绝□□□表现不佳□担心他人□看法等都可能成为□□压力的原因。在面对社交压力时，重□的□树立自信心，□□自己□尝试放□对自己□□求。逐渐扩展□交圈子、培□□□爱好，也□以帮□减轻社交压力。社□压□常常源自人们对他人□□待□□□身的社交焦虑。担心被拒□、□心表现不佳、□心□人的看法□都可能成为社交压力的原因。在面对社交压□时，重要的是树□自信心，接受自己□尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以□助□轻□交□力。 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自□的社□焦虑。担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的看法等都□能成为社交压力的原因。在面对社□压力时，重要的是树立自信□□接受自己并尝试放宽对自己的□求。逐□扩展社□圈子、培养兴□爱□□□可以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源自人们对他□的期待以及自□的□交焦虑□担□被拒□、担□□现不佳、□心他人的看法等都可能成为社交压□□□因。在面对社交压□时□重要的是树□自信□，□受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培□兴□爱好□也□以帮□减轻社交压力。<□p>
精选评论
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