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剧情简介
□延是时间管理的大敌□很多人会□为拖延而导致任务拖延，最终□响整体计划。要克服拖延心□，可□尝试一些方法□如分□任务、设定小时间段集中□作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时□，□不会解决问题，□力克服这种□习惯。□/□> 拖延□时□管理的大敌□□多人会因为拖延而□致任务拖□，最终影响□体□划。要克□拖延心理，可以尝试一些方法，如□解任务、设□小时间□集中□作、使用□茄工作法等□重要的是□意识到□延只会浪费时间，而不会□决问□，努力克服这种坏习惯。 拖□是时间管理的大敌，□多人□因为拖延而导致任务□延，最终影响整体计划。要□服拖延心理，□以尝□一些方法，如分解任务、设定小时间□集中工作、使用番茄工作法等。重□的是要意识□□延□会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种□习惯□□p>拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终□响整体□划。□克服拖□心□□可以尝试□些方法，如分解任务、设定小时□段集中工作、使用□茄工作法等。重要□是要意□到拖延□会浪费时间，而□会解决问题，努□克□这种坏习惯。 拖延是时间管理的大敌，很多□会因为□□而导□任务拖延，最终影响整体□划。要克服拖□心理，可以□试□些方法，如分解任务、设定小时间□集□□作、使用番茄工作法等。重要□是要□识到拖□□会浪费时间，而不会解决问□，□力克服这种坏习惯。
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