时间管理不仅包□工□时□,还应该包括□息和娱乐时间□保持健□的生活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,□持健康的生活□态才能更好□管理时间。 时间管理不□包括工作时间□□应该包括休息和娱□时间。保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保□健康的□活状□□能更□□□理时间。 时间管□不仅包□工作时间□□应该包括休□和娱乐时间□□持健□的生活方式,包括充□的睡眠□均衡的□□、适□的运动和放松心情,可以帮助□高□作效率和精力。要时□关注□己的□体健康,保持健康的生活状□才能更好地管理时间。□>□p>时间□理□仅包括□□□间,还应该包□休息和娱□时间。保持健康的□活□式□包括□足的睡眠□均衡的饮食、适□□运动和放松心情,可以□助提高工作效□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状□才能更好地管□时间。 □间管理不□包括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的□食□适量的运动和放□心情,可□□助提高工作□□和精力□要时刻关□自己的身体□康,保□健康□□活状态才□更好□管理时间。