□间□理不仅包括□作时间,还应该包□休息□娱乐时□。保持健康的生活□式,□括□□的□眠、均衡的□食、□量的□动和放□心情,可以帮助□高工□效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态才能更□地管理时间。 □间管理不□包括工作时间,还应□包括休息和□□时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效率□□力。要时刻关注自□的身体□□,保持健康的生活状态才□更□地管□时间。 □间管理□仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健□的生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮□提高□作效□□精力。要时刻关注自己的□体健□,保持健康的生□□态才能□好地管理时□。 时间管□不仅包括工作时□□还应该□□休□和娱乐时□。□持健康的□活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的□动和放松□情,可以帮□提高工□效率和精力。要时□关注自己的身体□康,保持健康的生活状□才能更好地管理时间□