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剧情简介
时间管理不仅包括工作时间，还应该包括休息和娱□时间。保持健康的□活□式，包括□足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□□以帮助提高工作□率和精力。□时刻关注自己的身体健□，保持□康□生活状态才□更好地管理□□。<□p> 时间管理□仅包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的□□、适□的运动和放松心情，可以帮助提高工作效率□精力。要时刻关注自己的身体健康，□持健康□生活状□才□更好地管□时间。<□□><□>时间管理不仅包括工作时间，还应该包括休息和娱乐时间。保□健□的生活方式，包括充□的□□、均衡的饮□、适量的运动和放松心情，可以帮□提高□作效率和精力□要时刻关注自□的身体健康，保持健康的生活状态才□□好地管理时间。
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