太极□是中国□种传统的武术□起源于道家哲学,追溯至宋代。□极融合了□国道家的哲学思想,倡导阴阳调和、柔中带刚,追求□□合一的境□。□极拳动作□慢、流畅,既可作为□术实□,也可作为健□□健的□法□□> 太极拳是中□一种□□□武术,起源于道家□学,追溯至宋代。□极融合了□国□家□哲学思想,倡导阴阳调和、柔中带刚,追求身心合一的境界。太极拳动作缓慢□流□,既□作为武□实战□也可作为健身保健的方法。<□p> □极拳是中国一种传统的武术,□源于道家哲□,追溯□宋□。太极□合了中国道家的哲学□想,倡导阴阳调和、柔中带□,追求□心合一的境界。太极拳动作缓慢、□畅□既可作□武术实战,也□作为健□保健的方法。