时□管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以□助□□工□效率和□力。要时刻关注自己的身体健康,保持健□的生活□□才能更好□□理时间。 时间管理不仅包括工□□间,□应该包括休□和娱乐时□□保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心□,□以□助□高□□效率和精力。要时□关注□己的身□健□□保□健康的□活状态□能□□地管理时间。 时□□理不□包括□□时间,还应该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠□均衡的饮食□适量的运动□放松心□□可以帮助提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,□持健□的生活状□才能更好地管□时间。 时□管□不仅□□工作时间,还应该包括休息□娱乐时间。保□健康的生活方□,包□充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松心□,可以帮助提高□作效□□精力。□时刻关注自己□身□健康,保□□康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅□括工作时间,□应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生□□式,包括充足□□眠、□衡的饮食、适□的运动和放松□情,□□帮助提高工作效□和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康□□活状态才能更好地管理时间。