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剧情简介
□度□动对于保持身体□康、增□心肺功能、改善身体代谢起□至关□要的作用。长寿者□□常有规律的锻炼习惯，比□散步、打□极□□伽等。□度运动不仅□以延缓身体□老，还可以提高人体□抗病能□□□□患病□险。<□p> 适度运动对于保持身体健□、增强心肺功能、改善身体□谢起着至□重要的□用□长寿□们通常有规□的锻炼习惯，□如散步、打太极□瑜伽等。适度运动不仅□以延缓身体衰□，□可以提高人体的抗病能力，降低患病风险□ 适度运动□于保持身体健康、□强心肺功能、改善身□代谢起着至关重□的作用。长寿者们通□有规律□锻炼习惯□□□□步、打太极、□□等。适□运动不仅可以延缓身体衰老□还可以提高人体的□□□力，降低□病□险。□/□>
精选评论
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