全集 导演:卡斯珀·巴福德
拖延□时间管理的□敌,很多人会因为拖□而导致□□□延,最终影响整体□划。要克服□□心理,可以尝□□些方法,如分解□务、设定小□间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是要□识到拖延只会浪费□间,而□会解决问题,努□克服这种坏习惯。
□延是□间管理的□敌□很多人会因为□延而导致任务拖□,最终影响整体计□。要克服拖延心理,可以尝试□些□法,如分解任□□设定小时间段集中工作、□用□茄工作法等。重□的是要意识到拖□只会浪费时□,而不会解决问题,努力克服这种坏□惯。□>拖延是时间管理的大敌,□多人□因为拖延而导致任务拖□,□终影响整体计划。要克服拖延心理,可以□试一些方法,如分□任务□设定小时间段□中□□、使用番茄工作法□。□要的是要意□到拖延只会浪□时□,而不会解决问题,努力克服这种坏习惯。
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拖延□时间管理的□敌,很多人会因为拖□而导致□□□延,最终影响整体□划。要克服□□心理,可以尝□□些方法,如分解□务、设定小□间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是要□识到拖延只会浪费□间,而□会解决问题,努□克服这种坏习惯。
□延是□间管理的□敌□很多人会因为□延而导致任务拖□,最终影响整体计□。要克服拖延心理,可以尝试□些□法,如分解任□□设定小时间段集中工作、□用□茄工作法等。重□的是要意识到拖□只会浪费时□,而不会解决问题,努力克服这种坏□惯。□>拖延是时间管理的大敌,□多人□因为拖延而导致任务拖□,□终影响整体计划。要克服拖延心理,可以□试一些方法,如分□任务□设定小时间段□中□□、使用番茄工作法□。□要的是要意□到拖延只会浪□时□,而不会解决问题,努力克服这种坏习惯。