全集 导演:菲利普·拉科特
拖延是时间管理的大敌,□□人会因为拖延而导致任务□延□最□影响整体计划。要克服□延心理□可以尝试一些□法□如分□任务□设定小□间段集中工作、使□番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,□不会解决问题□努力□服这种坏习惯。□>
□□是时□□理的大敌,很多人会□为拖□而导致任务拖延,最终影□整体计□□要克服拖延心理□可以□试一些□法,如□解任务□设定小时间段□中工作、□用番茄工作法等。重要的是要意□到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努力克服□种坏习惯。
拖延是时间管理的□敌,很多□□因□拖延而导致任□拖延□最终影响整体计划。要克服拖延□理,可□□试一些方法,如分解任务、设定小时间段集中□作、使用□茄工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪费时□,而不会解决问题□努力克服这种坏习□□
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拖□是□间管理的大敌,很多人会因□拖延而导致任务拖延,最终□响整体计划。要克□拖延心理,□以□试一□方法,如分解任□、设定□时□□□中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延□会浪费时间,而□□□决问题,努□□服这种坏习惯。□/p> 拖延是时间管理的大敌,很多人会□□□延□导致任务□延,最终影响□体计划□要克服拖延□理,可以□试一些方法□如分解任务、设定□□间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间□□不会解□问题,努力克服这种坏习惯。
拖延是时间管理的大敌,□□人会因为拖延而导致任务□延□最□影响整体计划。要克服□延心理□可以尝试一些□法□如分□任务□设定小□间段集中工作、使□番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,□不会解决问题□努力□服这种坏习惯。□>
□□是时□□理的大敌,很多人会□为拖□而导致任务拖延,最终影□整体计□□要克服拖延心理□可以□试一些□法,如□解任务□设定小时间段□中工作、□用番茄工作法等。重要的是要意□到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努力克服□种坏习惯。
拖延是时间管理的□敌,很多□□因□拖延而导致任□拖延□最终影响整体计划。要克服拖延□理,可□□试一些方法,如分解任务、设定小时间段集中□作、使用□茄工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪费时□,而不会解决问题□努力克服这种坏习□□