《爱秘书》

□p>社交压力常常源□人们对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒□□担心表现不□、担心他人的看法等都可□成为□交压力□□因□在面对社交压力□□重要的是□立自信心，□受自己□□试放宽对自己的□求。逐□扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力□□/p><□>社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心□拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等□可能成为□交压力的原因。在面对社交压力□，重要□是树立自信心，接受自己并尝试放□对□己的要□。□渐扩展社交□□、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现□佳、担心他人的看法等都可□成□社□压力的原□。在面对□交压力时，重要的是树立自信心，□受自□并尝试□宽对自己的要求。逐渐□展社交圈子、培养兴趣□□□也可以帮助□轻社交压力。

社交压力常常□自人们对他□的期待以及自身□社交焦虑□□□被□□、担心表现不佳、担心他□的看法等都可能□为社交压力的□因。□面对社交□力时，□□的□树立自信心，接受自己□□试放宽对自□的要求□□渐扩展社交圈子、培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社□压力。□p>社交压□常常源自人□对他人的期□以□自身的社交焦虑。担心被拒绝□担心表现不□、担心他人的看□等都可□成为社交压□的原因。在面对社交压力时□重要□是树立自□心□□受自己并尝试放宽对自己的要□。□渐扩展社交圈子、培养□趣爱好，□可以帮助减轻社交□力。

• HD 9.0

  爱秘书

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