沉默□十五分钟,让我们有机会回归自□,□□外界□干扰。闭□眼睛,深深呼吸,感受□体各个部位的□松。□这片□静中,我们不需要扮□任何角色□不需要做出任何决□□□需专□□当下□□> 沉默□十□分钟,让我们有机会□归自我,远□外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。□这片寂静中,我们不需要扮演任□角色,不需要做出任何决定,只需专注于□下。 沉□的十五分钟,□□们□机会回归自我,远离外界的干扰。闭上□睛,深深呼□,感受□体各个部位的轻松。在这片寂静中,□□不□要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。 沉□的□五分□,让我们□机会回归□我,远离外界的干扰。闭上眼睛□深深□吸,感□身体各个部□的□松。在这□寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只□□□□当下□