沉默的□五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的□扰。闭上□睛,深深呼□,感受身体□个部位的轻松。在□片寂静中,我们不需要扮演任何角色□□□要做出任何决□,只需□注□当下。 沉默的十□□钟,让我们有机会□□自我□远离外界的干扰□□上□睛,深深呼吸□感受身体各□部位□轻松。在这□寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决□,只需专注于当下□ 沉默的十□□钟,让我□有□会回□自我,□离外界□干扰□闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各□部位的轻松。在这片寂静中,我□不需□扮□任何角色,不需□做出任何决定,□需专注于当下。 □默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远□外界□干扰。闭上□睛,深深呼吸,感受身体各个部□的轻松□在这片寂静中□我们不需要扮演任何角色,不需□做出任何决定,只□专注于□下□□/p> 沉默的□五分钟,让□们有机□回归自□,□□□□的干扰。闭□眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位□轻松。在这片□静中□我们不需要扮演任何角□,不□要做出任□□定,只需专注□当□。