沉默的□五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受□体各个部位的轻松。在□片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专□□当□。<□p> 沉默的十五分钟,让我们有机会□归□我,远离外界的□扰。闭上□睛□□深呼□,感受身体各个□位的轻松。在□片寂静□,我□不需要扮□任何角□,不需□做出任何决定,只需□注于当下。□/p> □□的□□分钟,让我们□机□□归自我□远离外界的干扰。闭上眼□□深深呼吸,□□身体各个部□□轻松□在□片寂静中,我□□需□□演任何角色□不需要□出任何决定,只需专注于当下。 沉默□十□分钟,让我们有机会回归自我□远□外界的□扰。闭上眼睛,深深呼吸□感□□体各个□位的轻松。在这片寂静中,我□□需要扮演任何角色□不需要做□任何□□,只需专注于□□。□>