时间管理不仅包括工作□□,还应该包括休息和娱乐时间□□持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□□的运动和放松心情□可以帮助提□□作□率和□力。要时刻□□□己的身体健康,保持健康的生□状态才能□好地管理时□。<□p□ 时间管理不□包括□作□间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,□□充足的睡□、均衡的饮食、适量的□动和放□心□,可以□助提□□作效率和精力。要时刻关□自己的□体健康,保持健□□生活□态才能更好□管理时间。□>□p>时间管理不□包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保□健康的生活方□,□□充足□□眠、均衡的饮食、适量□运动和□松心情,可以□助提高工□效率和精力□要时刻关注□己的身□健康,保□健康的生□状态才□更好地□理时间□ 时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休□和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量□运动和放松□情,可以帮助提高工作效率和□力□要时刻关注自己□身体健□,保□健康的□活状态才能更好□管理时间□□>□p>□间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生□□式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以帮助□□工作效率和精力。要时刻□注□己□身体健康,保持健康□生活状态才能更好地管理时□。 时间管理不仅包括□作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠、均□□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力□要时刻关注自己的□体健康,保持□康的生活状□才能更□地管□时间。□/p□