□□处□好工作、□活和休闲的关系也□长寿的一个关□因□。长寿者□□常□□合理□□自己的生□□□,避免□度劳累和压力□□。适□□休息和□松同样重要,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。 □何处□好工作、生活和休□的关系□是长寿的一个关键因素。长□者们通□能够合理规划自己的生□节奏,避免过度劳□和压力过大。适当的□息和放松□样重要,□以有效□解身心压力,延□衰老进程。 如何处理好工作、□活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素□□寿者们□常能够合理□划自己的生活□奏,避免过度□累和□力过大。适当的休息□□松同样重要,可以有效缓解身心压力□□缓衰□进程。 □何处理好工作、生活和休闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿者们通常能够□理□划自己的生活节奏,避免过度劳累和□力过□。□当的休息□放松同样重要,可以有效缓解□心压力,延缓衰老进程。 如□处理好工作、生活和□闲的关系也□长寿的一个□键因□。长寿者们通常能够合理规□自己的□活节奏,避免过度□累和压力过大□□当的休□和放松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰老□□。