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剧情简介
拖延□时间管理的□敌，□多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响□体□划。要克服□延心理，□以尝试一□方法，如分□任务、□定小时间段□中工作、使用□茄工作法□。重要的是要意识□拖延只会□□□间，而不会解决问题，□力克服这种坏习惯。 拖延□时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最□影响整□计划。要克□拖延心□，可以尝试一些方法，如分解任务□设定□时间段集中工作□使用□茄工作法等□重要的是要意□到拖延只会浪费时间，而不会解□问题，努□克□这□□习惯。□/p> 拖延□时间管理的大敌□很□人会因□拖□而导致任务□延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法□如分解任务、设□小□间段□□工作、使□番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会□费时间，而不会解决问题，努□克服这种坏习惯。
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