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剧情简介
饮食是影响□体健康的□要因□之□。科学合理的□食结构可以为身□提□足够的营□，增□免疫力，防□疾病的发生。长□者常常坚持健康饮食，多食用蔬菜水果、粗粮和膳食纤维□少□入高□高脂肪食□，这有助于延长寿命□□□□> 饮食是□□人体健康的重要因素之□。科学合理的□食结构可□为身体提供足够的营□，增强□疫力，防止疾病的发生。长□者常常坚持健康饮食□多食用蔬菜水果、粗粮和膳□纤维□少摄入高糖□脂肪□□□□□助于延长寿命。<□p>
精选评论
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