□p>时间管□不仅包括工作□间,□应该包括休□和娱乐时间。保持健□的生活□式,包括充足的睡□、均衡的饮□、□量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效□和精力。要时刻□注自己的身体健康,□持□□的生活状□才能更□地管理时间□ 时间管□不仅包括□作时□,还应该□□休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充□的□眠、均衡的□食、□□□运动和放□心情,可以帮□提高□作效率和□力。要时刻关注自己的身□健康,保□健康的生活□态才能更□地管理时□。 时间管理不仅包括工作时间,还□该包括休息和□乐时间。□持健康的生活方□,包□充足的□眠、□衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自己的□体健□,保持□□的生活状态才能更好地管理时□□ 时间管理□仅包括工作时□,还□该包括休息和娱□□间。保持健康的生□方式,□括□□□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提□工作效率和精□。要时刻关注自己□身体健康,保持健康的□活状态才能更□地管理时间。□>