时间管理不仅包括工作□间,还应该包□休息和□乐时间□保持健康的生活方□,包□充足的睡□、□衡的□食、适量的运动和放松心情□可□帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自□的身体健康,保持健□的生活状态才能□好地管理□间。 时□管理不仅包□□□时间,还应该□括□息□娱乐时间□保持健康的生活方式,包括□□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以□助提□工作效□和精力。□时刻关注自己的身体健康,保持健康的生□状态才能更好地□理时间。 时间管□□仅包括工作时间,还应□□□休□和娱乐时间。□持健康□生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以帮□□高工作效率和□□。要时刻□□自己的身体健康,保□□康的□活状态才能更好地管理时间。 时间管理□仅包括工□时间,□应□包括休息和□乐时□。□持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提□工作效率□精力。要时刻关注自己的身体□康,保□健康的□活□态才能□好□管□时间。<□p> 时间□理不仅包括工作时□,还□该包□休息和□乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心□,可以帮助提高工作□率□精力□要时刻关注自己的身体健康□□持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理□仅包□工□时间,还应该包括□息和娱乐□间。保持健康□生活方式□包括充足的□眠□均衡□饮食、适量的运动□放松□情□可□帮助提高工作效□和精力。要时□关注自己的身体健□,保持健康的生活□态才能更好地管□时间□