□间管□不□包括工作时间,还应该包括□息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的□眠、均衡的饮食、适□的□□和放□心情,可以帮助□□工作效率和精力。要时刻关注自己的□体□康,□持健康的生□状态才能更□地□理时间。 时间管理□仅包括□□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生□方□□包□□足的睡眠、□衡的饮食、适量的运□和放松心情,可□帮助提高工作效率和□力。要□刻关注□己□□体健康,保□健康的生□状□才能更好地管理时□。 时间□理不□包括工作时间,还应该□括□息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量的运动和放松心□□可□帮助提高□作效□和精力。要时□□注自己的身体健康,保持健康的□活状态才能更好地管□时间。 时间管理不□包括工作时间,还应该包□休□□娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡□、□衡□饮食、适量的运动和放松心情,可□帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自□的□□健康,保持□康的生活状态才能更□地管理时间。