全集
拖延是□间管□的大敌,很多□会因为□延而导致任务拖延,□终影□整体计划。要□服拖延心理,可以尝试一些方法,如分□□务、设定小时间段集中工作□使用番茄□作法等。重要的是要□□到□延只会浪费时间,□不会解决问题,努力克服这种坏习惯。<□□><□>拖延是时间□理的大敌,很多人会因□拖延□导致任务拖延,最□影响整体计划。□□服拖延□理,可以尝□一些方法,如分解□务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪□时间□而不□解决□题,努力□服这种坏习惯□ <□>□延是时间管理的大敌□□多人□因为□□而导致任□拖延,最□影响整体计划。要克服拖延心理□□以尝□一些方法,如分解任务、设定小时间段□中工□、使用番茄□作□等。重要的是要意识□□延只会浪费时间,□不会解决□题,□□克服这种坏习惯。