时间管理不仅包括工作□间,还应□□括休息□娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时刻关注自□的身体健康,保持健康的生□□态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式□包括充□的睡眠、均衡□饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健□的生活状态才能更好地管理时□。□/p□ 时间管理不仅包括工□时□,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康□生活方□,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运□和放松心□,可□帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己□□体健康,□持健康的□活状态才□更好地管理□间。□> 时间管理不仅包括工作时□,还应该包括□息□娱□时□。保□健康的生活方式□包括充足的睡□□均衡的饮食、适量□运动和放松心情□□以□助提□工作□率和精力。要□□关注自己的身体健康,□持健康的生□状□才能更好□管理时间□<□p□ 时间□理不仅包括工□□间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡的饮食、适□□运动和放□心情,可以帮助提高工作□率和精力。要时刻关注自□的身体健康,保持□□的生活状□才能更好地□理时间。□>