沉默的□五分钟,让□□有机会回归自我,远离□界的干扰。闭上眼□,深深呼吸,感受身体各个部□的轻松。在这片寂静□,□们不□□□演任何角色,不需要做出任何□□□□□专注于当下□<□□> 沉默的十五分□,让我们有□会回归□我,远离外界的干扰。闭上□睛,深□呼吸,感受身体各个部□的轻松。在这片寂静□,我们不需要扮演□何角色,□需要做□任何决定,只需专□□□下。 沉默的十五分钟,让□们□机会回归自□,□离外界□干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各□部位□轻松。在这□寂静中,我们不需要扮□任何角□,不需要做出任何决定,只需□注于当下。