如何处理好工作□生活和休闲□关系也是□寿的一个□键因□□长寿者们通常能够合理规划自□的生活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心□力,□缓衰老进程。<□p□ 如何处理□□作、生活□休闲□关系也是长寿的一个关□□素□长寿者们通常□够□理规□自己的□活节奏□□□过度劳累和压力过大。适当□休息和放松同样□要,可以有效缓解身心□□,延□衰老□程。□> 如何处理好□□、□活和休闲的关系也□长寿□一个关□因素。长寿者们通□能够合理规划自□的生活节奏□避免过度劳□和压□过大。适当的休息和放□同样重要,可以有□缓解身心□□□延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个关□因□。长寿者们通常能够合理规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的□息和放松同□重□,可以□效缓解身心压力□延缓衰老进程。