□何处理好工作、生□和□闲的关系也是长寿的□□关键因素。长寿者们通常能□□理规划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力□大。适当的休息和放松□样重□,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程□<□□> 如□□□好工作、□□和休闲□关系也是□寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大□□当的休息和放□同□重□,可以有效缓解□心□力□延缓衰□进程。<□□> 如何□理好工作、□□和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通□能□合理规□自己的生活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的休□和放松同样重□,可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程。 如□处理好工作、生活□休闲□关系也是长寿的一个□键因素。长□□们通常能够合□规划□己的生活□奏,避免过度劳累□压力过□。适当的休息和□松同样重要,可□□效缓解□心压力,□□衰老进程。□> 如何处□好工作、生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因□□□□者□通常能够合理规划自己□□活节奏,避免过度□累和□力过□。适当的休息和放□同样重要,可以有□缓解□心压□,延□衰□进程□□/p>