时间管理不仅包□□作时间,还应该包括休□和□乐时间。保持健康□生活□式,包括充□的睡眠、□衡的饮食、适量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自□的□体□康,保□健康□生活状态才□更好□管理时□。□><□>时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生□方式□包括□足的□眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提高工□效率和精力□□时刻关注自□的身体健康,保持健康□生活□态□能更□地管理时□。 时□管□□仅包括工□时□,还应该包括休息和□乐时间。保持□康□生□方式,包括充□的睡眠、□□的饮食□适量的运动和放松□情,可以□助□□工□效率和精力。要时刻关注自己的身体健□,保□健康□生活状态□能更□地管□时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□□□情,可以帮助提高工作效率和精力。□时刻关注自己的身体健□,保持健□的生活状态□能更好地管理时间。□/□><□□时□管□不仅包□工作时间,还应该包括□□和娱乐时间。保持健康□□活方式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运□□放松心情,可以帮助提高工作效率和精力□□时□关□自己的身体□康,保持健□的生活状态□能更好地管理时间。