沉默的□五分钟,让我们□机会回□自我,远离外界的干扰□闭上眼睛□□深呼吸,感受身体各个部□的轻松。在这片□□中,□们不需要扮演任何角色,不需要做出□何□定,□□专注于当下。□>□p□沉默□十□分□,让□们有机会回归自□□□□外界的干扰□闭□眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要□演任何角色,不需□□出任何决定□只需专注于当下。 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,□受身体各个□位□轻松。□□片寂静□,□□不□要扮演任何角□□不需要做出任何决定,只需专□于当下。 沉默的十□分钟,让我们□机会□□自我,远离外□的干扰。闭上眼睛,深深□吸,感受身体各个□位的轻松。在这□寂静中,我们不需要扮演□何角色,不需要做出任□决定□只需专□于当下。□□p>