□p>如何处理好工作□生活和休□的关系也是长寿的□个关键□□。长寿□们通常能够合理规划自己□生活节奏,避免□度劳累和压力过大。□当的休息和放松同样重要,可以有效□解身心压力,延缓衰□进程。 <□□如何处理好工作、生□和休闲的□□□是□寿的一个□键因素。长寿□们通常□够合理规□自己□生活节□,避免过度劳累和压□过大。适当的□息和放松同样重要□可以□效缓解身□压力,延缓□老□程。 如何处理好工作、生活和休闲的□系也是长寿的一□关键因素。长寿□们通常能够合理规划自己□生活□奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程□ □何处理好工作、生活和□闲□□系也□长寿的一个关□因□。长寿者们通常能够合□规划□己的□活节奏,避免过度劳累和压□过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程□