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剧情简介
□□自己的□心□学会用言□和文字□述自己的情感□验，可以帮助□们更深入地□解自己的情绪状态。□绪□记是一个很好的方式，可以记□自己的□绪变化过程，有助□观察和分析□己的情□模式。 倾听自己的内心，学会用言语和文字描述自己的情感体验，可以帮助□们□深入□了解□己的情绪状态。情□日记□一个□□的方式，可以□□自己的情绪变化过程，有助于观察□分析自己的情绪模式。
精选评论
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