与一般的团体课不同,私人教练会根□你的实□情况□定个□□的训练计划。无论是稳健增肌、减脂塑□还□□□提升,□教都会根据你的需求、身体状□和目标制定最适合你的训□方案。□/p> □一般的□体课不同,□□教练会根据你的□际情况制定□性化的训练□划□无□是稳健增肌、减□塑形还是力量□升,私教都会根据你的需求、身□状况□□标制定最适合你的□练方案□
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