时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的睡眠□□衡的饮食、□量的运□和放松心情,□以帮助提高工作效率和精力。□时刻关注自己的身□健康,保持健康的生□状态□能更□地管理时□。 时间管理□仅包括□作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的睡□、均衡的饮□□适量的运动□放松心情,可以帮□提高工作效率和精力。要□刻关注自己的□□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□□□□/p> 时间管理不仅包括□□□间,还□该包括休息和娱□时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡□□均衡的饮□、□量□运动和放松□情,可□帮助提□工□效率□精力。□时刻关注自己的身体健康,保持健康□□活状态才能更好地管理时间。□/p□<□>时□管理不仅包括□作□□,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡□饮食□适□的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的□□健□,保持□康□生活状态才能更好地管理时间□ 时间管理不仅包括工作□间,还□□包括休□□娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。□时刻关注□己的身体□康□保持健康的生活状态才能更□地□理时间。□/p□□p>时间管理不仅包括工□时□,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、□衡的饮食、适量□运动□放松心情,□以帮助提□工□效率和精力。要时□关注自□□身体健□,保持健康的生□□态才能□□地管□时□。<□p>