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剧情简介
□外，通□运动、音乐□阅读等□式也可以帮助我们□节情绪。每个人都可以找到适□自己□情绪□节方法，□□起日常生活中的情□管理□惯□ 另外□通过运动、音乐、阅读等方式也□以帮助我□调节情绪。每个□都可以□到适合自己的情□□节方法□建立起日常生活中的情绪管理习惯。□/p> 另外，□过□动、音乐、阅读等方式也可以帮助我们调节情绪□每□人都可□找到适合自□的情绪调节方法，建立起日常□活中□情绪管理习惯。□外，通□运动、□乐、阅读等□式也可□帮□我们□节情□□每个人都可以找到适合自□的情□调节方法，建□起日常生活中的□绪管理习惯。 另外，通过运动、□乐、阅读等□式□可以帮助我们调节情绪□每个人都可以找到适合自□的情□调□方法，建立起□□生活中的情绪管理□惯。
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