如□处理好□作、生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因素□长寿者□通常□够合理规□自己的生□节奏,避免过度劳□□压力过大。适当的□□□放松同样重□,可以有效缓解身心压力,延缓衰□进程□ 如何处理□工□、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素。长□者们通常能□合理规划自己□生活节奏,避免过度劳累和压□过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解□心压□,延□衰□进程。 □□□理好工作、生□和休闲的关系□是长寿的一个关□因素。长□者们□□能□合理规划自己的生活□奏,避免过度劳累□压□过大。适当的休息和放松同样□要,可□有效缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p> 如何处理□工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因□。长□者们□常能□合理□□自己的□活节奏,避免过度劳累和□力过大。适□的□息和放□同样重要,□□有效缓解身心压力,延□衰老进程。□> 如何处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键因□。长寿□们通常能够合理规划自己□□活节奏,避免过度劳□和压力过□。适□的休息□放松同样□要,可以有效缓□身心压力,延缓衰□进程□<□p>